Tónico casero y natural.

by in Alimentación, alimentos vivos, Estética, Sin categoría, tratamientos 2 octubre, 2018

Ya hemos entrado en el otoño. ¡Cómo deseo contarte un poquito sobre mi viaje a Menorca y ese retiro tan bonito con Elka (lalakitchen)!. Han sido 5 días para desconectar, relajarme y hacer algo de ejercicio que también está bien para depurar. Menorca es preciosa y transmite una paz increíble. Nos han tratado como reinas […]

Helado de chocolate. (Fácil y rápido)

by in Alimentación, Recetas, Sin categoría 27 agosto, 2018

https://www.youtube.com/watch?v=s8247TAWIOg&feature=youtu.be¡Hola! ¿Qué tal estas? ¿Has vuelto al trabajo o aún estas de vacaciones? Ya sabes que todavía queda calor y que la vuelta a la rutina cuesta un poquito. En muchas ocasiones nos resulta mas complicado comer como nos gustaría estando de vacaciones y al volver queremos ponernos de nuevo al lío, a cocinar, a […]

Trucos para cuidarte en vacaciones.

by in Alimentación, Estética, Sin categoría 8 agosto, 2018

¡Hola! ¿Qué tal estás? ¿Cómo estas llevando este verano tan maravilloso? Espero que disfrutando muchísimo. Desde que empecé con este estilo de alimentación sana, libre de tóxicos en la medida de lo posible, sin Carne y basada en gran abundancia de vegetales, cuando salgo de viaje siempre voy preparada. El primer año me pase todas […]

Taller online de smothies.

by in Alimentación, alimentos vivos, Sin categoría 1 agosto, 2018

Taller online de smoothies y batidos. ¿Te cuesta incluir frutas y verduras en tu dieta? ¿Quieres empezar a llevar una alimentación más saludable y no sabes por dónde empezar? ¿Quieres refrescarte este verano de una manera diferente, incluyendo batidos frescos, ricos y muy fáciles de hacer? En Alimenta Tu Belleza hemos creado este taller online […]

Horchata casera y sin azúcar refinada. (Vídeo)

by in Alimentación, alimentos vivos, Recetas, Sin categoría 17 julio, 2018

¡Hola! ¿Qué tal estas? Después de este fin de semana intenso de prácticas con el curso de especializarme en  “quesos” vegetales y saludables y además de la  grabación del taller de smoothies, te traigo una receta que te vendrá genial para refrescarte también este verano. Si, has oído bien, pronto podrás realizar el taller de […]

DETOX DESPUÉS DEL VERANO

by in Alimentación, Sin categoría 11 septiembre, 2017

¡Buenos días y feliz día! En la última entrada te hablé de las depuraciones, de lo bueno que era regenerar de nuevo nuestra piel y no quería quedarme sólo en la parte de externa, deseaba darte algunos consejos para eliminar los excesos de nuestro organismo interno. Por eso deseo sugerirte también aquello que te puede […]

Regenerar nuestra piel después del verano

by in Estética, Sin categoría, tratamientos 28 agosto, 2017

¡Buenos días y feliz día! 🙂 Bienvenido si  ya estás de vuelta, y felices vacaciones si aún están en ellas. Las vacaciones son para disfrutarlas, vivirlas, pero no podemos evitar los excesos en  nuestro cuerpo. Excesos tanto de sol, comer, beber…  no cuidamos nuestros órganos de respiración y eliminación durante esta época. Los órganos de […]

PIERNAS CANSADAS

by in Sin categoría, tratamientos 26 julio, 2017

Buenos días y feliz semana. Hoy deseo compartir con vosotros un texto que me hace mucha ilusión. Os traigo la colaboración de una gran amiga y de una gran profesional que es Alicia Esteban. En su clínica AEC FISIOTERAPIA Y REHABILITACIÓN ofrece numerosos servicios para el cuidado físico. Nos ofrece los servicios para el cuidado […]

Cuidado de pies durante el verano

by in Estética, Sin categoría 23 junio, 2017

¡Buenos días y feliz viernes! Hace un par de fines de semana estuve en una jornada de formación intensiva sobre el cuidado de los pies. Fue un intensivo estupendo con Antonio Sacripante, en el que aprendimos a mejorar la imagen de uñas enfermas y descubrimos las razones por las que pueden enfermar. ¡Me encantó! Por […]

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