Hace semanas en las redes sociales preguntaba: ¿Queréis la receta de la “leche” de almendras casera? Por muchos votos la respuesta fue sí, pero entre unas cosas y otras no veía momento de grabarla y en biocultura, se me encendió la pelusilla (como dice mi hermano) de ponerme de nuevo delante de la cámara. El […]
Ya hemos entrado en el otoño. ¡Cómo deseo contarte un poquito sobre mi viaje a Menorca y ese retiro tan bonito con Elka (lalakitchen)!. Han sido 5 días para desconectar, relajarme y hacer algo de ejercicio que también está bien para depurar. Menorca es preciosa y transmite una paz increíble. Nos han tratado como reinas […]
https://www.youtube.com/watch?v=s8247TAWIOg&feature=youtu.be¡Hola! ¿Qué tal estas? ¿Has vuelto al trabajo o aún estas de vacaciones? Ya sabes que todavía queda calor y que la vuelta a la rutina cuesta un poquito. En muchas ocasiones nos resulta mas complicado comer como nos gustaría estando de vacaciones y al volver queremos ponernos de nuevo al lío, a cocinar, a […]
¡Hola! ¿Qué tal estás? ¿Cómo estas llevando este verano tan maravilloso? Espero que disfrutando muchísimo. Desde que empecé con este estilo de alimentación sana, libre de tóxicos en la medida de lo posible, sin Carne y basada en gran abundancia de vegetales, cuando salgo de viaje siempre voy preparada. El primer año me pase todas […]
Taller online de smoothies y batidos. ¿Te cuesta incluir frutas y verduras en tu dieta? ¿Quieres empezar a llevar una alimentación más saludable y no sabes por dónde empezar? ¿Quieres refrescarte este verano de una manera diferente, incluyendo batidos frescos, ricos y muy fáciles de hacer? En Alimenta Tu Belleza hemos creado este taller online […]
¡Hola! ¿Qué tal estas? Después de este fin de semana intenso de prácticas con el curso de especializarme en “quesos” vegetales y saludables y además de la grabación del taller de smoothies, te traigo una receta que te vendrá genial para refrescarte también este verano. Si, has oído bien, pronto podrás realizar el taller de […]
¿Cuántas veces te encuentras ahora, en verano con ganas de tomar algo fresquito, dulce y delicioso? ¿Muchas verdad? ¿Pero cuantas veces te lo tomas sabiendo si es bueno para tu salud o te esta aportando nutrientes? Entonces te gustará lo que te voy a contar, lo que tengo preparado para ti el día 14 de […]
Hola ¿Qué tal estas? ¿Has experimentado alguna vez lo maravilloso de sentir que pequeños pero grandes sueños se van cumpliendo? ¿Ver cómo tu misma puedes poco a poco y con constancia hacer realidad las cosas que ya habías creado en tu mente, esas que solo faltaba crear en lo material? Cuando lo ves creado delante […]
Hola, ¿Qué tal estas? Ya está terminado, ya está editado, ya puedo enseñarte eso que he grabado con muchísima ilusión para ti. Llevaba tiempo queriendo poder plasmar recetas en vídeos para aparte de ofrecértelo en escrito (como lo hago en el blog), poder mostrártelo también para que veáis lo fáciles que son las recetas. Es […]
Hola. ¿Qué tal estas? Yo felicísima de escribir para ti. Este fin de semana mi plan ha sido relax, meditación al aire libre y por supuesto comida con la mami que se lo merece. No solo ese día, si no, ¡todos! La meditación al aire libre ha sido fantástica, te encuentras y además te encuentran […]
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