Rollitos de quinoa con salsa de frambuesas.

by in Estética, Recetas 25 septiembre, 2019

Hace unas semanas en las redes sociales compartí una receta que me había preparado, y como gustó mucho y muchas me pedisteis que subiera, ¡aquí estoy con ella! Aprovechando que aún apetecen cositas frescas y rápidas, en las que lo crudo sea la base principal… Aquí tienes unos rollitos tipo vietnamitas. Estos rollitos los improvisé […]

Como preparar rejuvelac.

by in Estética, Recetas 10 septiembre, 2019

Cómo preparar Rejuvelac Rejuvelac es el nombre que le dio Ann Wigmore al agua fermentada con semillas germinadas de trigo sarraceno, trigo, quínoa o chucrut. El uso del rejuvelac para preparar aguas fermentadas con otras semillas recibe el nombre de agua enzimática. Hace referencia a cualquier líquido fermentado por un moho, bacteria o levadura, que […]

Germinados.

by in Alimentación, alimentos vivos, Sin categoría 13 febrero, 2018

¡Hola! ¿Qué tal estás? Hace tiempo que quiero hablarte sobre los germinados,  diciéndote que germino mucho y que me encanta añadirlos a diario en mis comidas. Hoy es el día y voy a contar sus muchísimos beneficios, el porque me gustan tanto y el gran poder que tienen sobre nuestra flora intestinal y nuestra salud. […]

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