Tortitas de avena para dulce o salado.

by in Estética, Recetas 11 noviembre, 2020

Unas tortitas rapidísimas de elaborar, fáciles y riquísimas para acompañar con dulce o salado. Te informo de algunas de las propiedades de la avena en copos.  – Ayuda a reducir el colesterol gracias a los aminoácidos esenciales, la fibra y los ácidos omega 3. – Es antioxidante. – Reduce la tensión arterial. -Ayuda a reducir […]

GALLETAS DE CALABAZA.

by in Estética, Recetas 28 octubre, 2020

Si algo es protagonista en otoño es la calabaza. Sí, esa verdura tan rica y dulce que es maravillosa para guisos, salteada o dulce. En esta nueva entrada te entrego esta maravillosa receta de mi querida Marta. Su Instagram https://www.instagram.com/integralbymarta/ Hemos coincidido en la vida por casualidad y en varios directos que hemos hecho juntas […]

Vídeo receta. Galletas de avena con chocolate.

by in Alimentación, Sin categoría 5 junio, 2018

Hola, ¿Qué tal estas? Ya está terminado, ya está editado, ya puedo enseñarte eso que he grabado con muchísima ilusión para ti. Llevaba tiempo queriendo poder plasmar recetas en vídeos para aparte de ofrecértelo en escrito (como lo hago en el blog), poder mostrártelo también para que veáis lo fáciles que son las recetas. Es […]

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