Donuts de chocolate sin gluten.

by in Estética, Recetas 25 marzo, 2020

DONUTS DE CHOCOLATE Hola. ¿Que tal estás llevando este confinamiento? En esta cuarentena estoy aportando mi granito de arena para que comas más saludable, mostrándote mis recetas de estos días. Lo estoy haciendo por las redes sociales a la vez que las voy poniendo en la web.  Esta receta es muy fácil, rápida y puedes hacer donuts, […]

MANTEQUILLA DE AVELLANAS.

by in Estética, Recetas 21 enero, 2020

MANTEQUILLA DE AVELLANAS.  Te aseguro que está riquísima, es súper fácil y además es maravillosa en: Proteína vegetal. Grasa vegetal buenísima. Hierro. Omega 3. INGREDIENTES: 500 g de avellanas tostadas. PREPARACIÓN: Trituramos en un procesador de alimentos o batidora potente y dejamos unos 10 minutos hasta que suelte su aceite y se haga una mantequilla. […]

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